नींद नहीं आए तो क्या करें? रात में बिस्तर पर जाते ही नींद आएगी।
आप यह कहावत है जरूर सुने होंगे कि हम पैसा से अच्छा बिस्तर खरीद सकते हैं लेकिन अच्छी नींद नहीं खरीद सकते। जैसे हम पैसा से सुख एवं शांति नहीं खरीद सकते हैं ठीक उसी प्रकार हम नींद भी नहीं खरीद सकते हैं। यह नींद भी सुख और शांति की तरह बहुत ही महत्वपूर्ण है। … Read more