Student ko kis Disha mein sir karke sona chahie

सोने का महत्व  24 घंटे में से हम सभी 8 घंटे सोते हैं। यानी दिन के कुल घंटे का 1/3 भाग सोने में बिताते हैं। यदि हमारी Average age 60 साल हैं तो हम 20 साल सोते हैं। सुनने में थोड़ा अजीब लगता है लेकिन बात सही हैं।   लेकिन बड़े दुख की बात है … Read more